Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

gio tai cach hap bach tuoc ngon mẹo làm bánh crepe ngon cách làm bánh quy táo ramen ngon lam hao nuong pho mai qua vat ngon cach lam banh xeo chè ngon mùa hè sốt trộn salad rau củ tự làm xà phòng mi xao cach lam pizza thit bo nau canh ga bún chả cua ngon nấm đùi gà cach lam kem dua gà chiên xù ä au gỏi dưa leo tai lợn mướp hương ruốc khô tép khô món lam banh bà lai 120 ốc bươu hấp cách nấu chè cốm ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc khu vui chơi Làm Bánh troi cach lam oc buou chế biến nộm gà mắm chay bao quan Banh day ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc thit ca Tái chế đồ đạc chà và oc buou nuong chế biến nộm gà chả cua Tuyết Nguyễn Tôm rang thịt mùa nào canh khổ qua thịt lợn thịt cừu hầm Sửa đậu nành ốc bươu nướng tiêu Tai Mẹo rán cá không dính chảo món ăn ốc bươu nướng tiêu ốc bươu trung ran canh tôm rau mầm các món phở ngon 9 mẹo để món nướng ngon hơn che hat sen Den giay 10 món ngon khó cưỡng của xứ kim chi tôm càng Tuong bánh amaretti cach lam muc hap sinh tố sữa trà xanh BANH GAN ốc bươu hấp chả panna cotta chanh leo Đêm miền Tây thơm lừng ốc bươu gỗ ruốc tôm Đậu chiên ruốc tôm Nước Chấm khổ qua cach lam muc hap gung nộm gà rán Thực đơn hàng ngày Rieu cách làm salad Chung canh tom kho làm thịt lợn muối thịt heo bằm xào lá chanh gỏi gà rán Canh cải trung chien thap cam ngon goi ga tron bap cai ga xe phay sot tieu cay lao sườn heo nấu giả cầy nộm gà chay cà chay the gioi cánh gà tẩm muối tiêu nướng doi truong xao nghe ngon mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt càch nấu canh chua ngao nấu chua thịt lợn nau cu den ga nau nam ngon cach lam thit vien cá phèn bot bang nuoc dua lam sui cao ha cao nom cu sen Thịt Gà gỏi củ sen tôm goi cu sen tom cach lam goi cung dinh cà phê kem tươi cải làn Cải rổ sốt dầu hào BANH CHUOI hủ tiếu tom rang cà chua khô Thể dục chè nếp táo Bùn riêu banh nhan hanh tay nuong chè rau câu hạt lựu mon xao ngon cách làm sủi cao hải sản hấp gừng cải rổ bánh cupcaky dứa